6/23（土）ヨガビリー×瞑想×シンギングボウル

 自分の身体をしっかり向き合い整えるヨガビリー

心のトレーニングでハートとの架け橋をつくるマインドフルネス瞑想

ハートを開き自分へ還るシンギングボウル

【日時】６月２３日（土）　１３：００〜１５：３０

【場所】スタジオ路地裏Shanti +

【参加費】５，０００円　（お茶菓子付き）

【効果】

・心身の深いリラックス

・血流促進、自律神経安定

・細胞レベルで気を流す

・チャクラ、オーラのバランス整える

・脳波をα波、θ波に導き潜在意識へアクセスしやすくなる。 

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