都内を中心に活動されている、人気インストラクター 菅井祐理子先生の2本立てクラスは大盛況に終わりました！
今回は祐里子ワールド初体験の方が多く、股関節を色んな方向に動かしてキッツーイ！けどキモチイー！を体感しました！
先生のかわいらしい雰囲気からは想像もつかないキビシさ！
でもクセになるんですね～。
講師：菅井 祐理子
前職は歌舞伎衣裳の着付け師でした。時間に追われる日々、そして腰痛や冷えなど、様々な身体の不調。何かを変えたいなあ、とぼんやりと思っていた時に偶然ヨガと出会いました。身体を動かす爽快感や達成感、それによる充実感。不思議と起きてくる前向きな変化は私にとっては全てがミラクル！30歳を機に退社、ヨガの世界へ。
現在は都内のヨガスタジオを中心に様々な場所でフリーランサーとして活動中です。
“YOGA”という言葉にとらわれすぎず、自由にのびのびと。
クラスでは明るく！楽しく！をモットーに、和気あいあいとした雰囲気を一番大切にしています。楽しくヨガをしたい方、ぜひお気軽にご参加ください！
- IHTA認定ヨガインストラクター(レベル１・２)
- Studio+Lotus8認定ヨガインストラクター
- Sun and moonリストラティブ・ヨガTT修了
- Yogasolna陰ヨガTT修了
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◇ブログ『ゆりこのYogaな日々』